介護予防と機能維持<シャッキリ体操> 介護事業所の集団体操を楽しく安全に! トレーナー育成に力を入れています。

介護事業所の集団体操は、トレーナーの効果的な声掛けで意欲を高めることが大切です。  介護予防と機能維持のシャッキリ体操

シャッキリカレッジのホームページへようこそ!

会場は大田文化の森またはエセナおおた
スケジュールなど、詳しくはこちらをご覧ください。

お知らせ

  • 歌いながら行う脳トレ体操の動画をアップしました。夕日(ぎんぎんぎらぎら夕日が沈む)に合わせて行う体操です。(2016.8.29)
  • 6月19日・7月3日(そのほか実地研修3日と報告発表会1日の全6日間講座)の集団体操トレーナー養成講座のお申込み受付を開始しました。(2016.4.5)
  • 大岡山さくらまつりで、シャッキリ体操10分デモンストレーションを行いました。その様子はこちらもご覧ください。(2016.3.26)
  • 第9回 おおたユニバーサル駅伝 開催日が2016年6月5日(日)に決定しました!詳しくはFBページをご覧ください。(2016.2.2)
  • 「デイの経営と運営」誌(7/15号)に、エーゼット長原の紹介記事が掲載されました!(2015.7.15)
  • デイサービス生活相談員ネットワークの連載記事「集団体操トレーナーの役割」10回連載が終了しました。こちらもご覧ください。click
  • 5月19日(火)一般社団法人木谷ウオーキング研究所の定例会で、ユニバーサルスポーツについて講演しました。オリンピックに向けての活動を開始しています。
  • 5月14日(木)健康フェア―でシャッキリ体操を行ないました。
    『遊和』やカレンダーに紹介されているシャッキリ体操は今年も大好評でした!
  • 3月18日の高齢者住宅新聞で、シャッキリ体操が紹介されました。(2015.3.18)
  • 12/14(日)ローズガーデン深川にて、第1回シャッキリ体操教室を開催。15名の方と楽しくレッスンいたしました。(2014.12.18)
  • 11/16のセミナーは、楽しく和やかなうちに終了いたしました。ご参加の皆様、有難うございました。(2014.11.16)
  • 11/16(日)セミナー開催【集団体操指導の心得】
     通いたくなる魅力ある事業所づくりに欠かせない、集団体操を楽しく安全に行うポイントをご説明します。(2014.10.14)
  • 要支援者の自立支援に向けて、集団体操の充実が求められています。集団指導について毎月10日発行のメルマガに連載します。
    メルマガ登録をどうぞ。デイサービス生活相談員ネットワーク(2014.10.6)
  • デイサービス生活相談員ネットワークのメルマガで連載します!10月10日号から、集団体操の指導心得などを紹介します。メルマガご登録ください。http://soudan-in.net/(2014.9.16)
  • 6月11日に、横浜市の介護職員2年目フォローアップ研修で、ケアする人のためのケアセミナーを行いました。横浜市はこうした取り組みの成果があり、定着率が向上しています。介護セミナーの様子はこちら(2014.6.24)
  • 地域医療・介護総合確保推進法が衆参可決しました。概要は厚労省のHPから。(2014.6.18)
  • うさぎとかめのフシに合わせて歌いながら行う、脳トレ指体操の動画をアップしました。うさぎとかめの歌詞全文も掲載しています。(2014.5.7)
    click here
  • 6月1日(日)第7回おおたユニバーサル駅伝大会開催 楽しく終了しました。ご協力くださった皆様、有難うございました。
  • 3月30日&4月13日【シャッキリ体操介護職員向け講習】
     1日目→納得できるストレッチ体操とルンルン歩ける歩行のポイント
     2日目→楽しく意欲が湧いてくる筋力運動 終了しました。
  • シャッキリカレッジの2014カレンダーができました!エーゼット長原でご購入いただけます(500円) (2013.10.23)
  • 10月20日(日)10:00~17:00 シャッキリ体操指導者講習 於)エーゼット長原
    終了しました。ご参加の皆さま、有難うございました。
  • 【大田ケーブルテレビ】29日に開催されるユニバーサル駅伝の取材を受けました。9月26日第1回目放送。引き続き数回放送予定。(2013.9.27)
  • シャッキリ体操 ~脳トレ指体操編~の動画をアップしました。このページの下の方をご覧ください。(2013.9.9)
  • なごやかにすこやかに『遊和』ホームページで、シャッキリ体操がかわいいイラスト入りでご紹介いただいています。
  • 9月8日(日)10:00~17:00 シャッキリ体操指導者講習 於)エーゼット長原
    終了しました!ご参加の皆様有難うございました!楽しかったです。
  • 7月7日16:00~ 青山ダイアモンドホテル「Dance Group "TOMBO"summer Dance Party 」にて、シャッキリ体操の実演を行います。
  • 7月7日10:00~11:00に大宮ソニックシティで行われる「生活相談員養成講座」にてシャッキリ体操講座実施します。
  • 6月23日に大田区産業プラザPiOで行われる「生活相談員養成講座」にてシャッキリ体操のご紹介をします。
  • 6月18日にフォーラム南太田にて「介護職員フォローアップ研修」で「ストレスケアとリラクゼーション法」の講義を行います。
  • ホームページリニューアルしました!(20130616)


ある日のシャッキリ風景


吟道大会にて、15分のシャッキリ体操指導を行いました
 吟道をたしなむ、かくしゃくとした皆様ですが、ますますのご活躍のためにも からだも心もシャッキリ! していただきました。

詩吟の先生を囲んで、大会にご参加のデイご利用者様とご一緒に・・パチリ(^^)/

20151108吟道大会にて

Lee セツコ

五感を大切に!

耳でしっかり音を聴きながら、リズム歩行訓練を行う様子です。1対1のリズム歩行ではすばらしい効果を発揮しました。
(東京都大田区:デイサービスAZ長原)


20140509  20140509

 特に歩行が困難な利用者様に、リズムを意識するようお声かけしながら歩行の誘導を行うと、はじめはふらつきが顕著でしたが、だんだんリズムに合うようになり、最後には見事にリズミカルに歩くことができました。

 体の運動というのは、足だけ、手だけではなく、五感の助けもあるのです。音楽の効果を再確認いたしました。

五感とは・・
 視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚です。
 集団体操では、音楽をかけながら、トレーナーの動きをまねて行ないます。耳と目をしっかり使います。さらに、クールダウンの際には、アロマの香りの中でハンドマッサージを行います。嗅覚と触覚に刺激を与えます。

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