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2016.03.26
シャッキリ体操10分デモ《大岡山さくらまつり》
大岡山駅前で行われた恒例「大岡山さくらまつり」のステージにて、シャッキリ体操のデモンストレーションを行いました。特設ステージで10分間、脳トレじゃんけん体操を実演。会場の皆さんにも一緒に行っていた…
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2016.03.15
2年目のフォローアップ研修《横浜》
横浜市福祉サービス協会が主催の、今年度3回目の『2年目のフォローアップ研修会』で介護に携わる人のためのシャッキリ体操を行いました。介護に携わる人のセラピーということで、シャッキリカレッジは毎回ご依…
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2016.03.05
女性の健康づくり講演会《大田区》
「女性の健康づくり講演会5」 生涯にわたる女性の健康づくり「尿漏れ予防と体操」～女性のデリケートな問題とのつきあい方～3月5日午後1時半からの同講演会にて、尿漏れ予防体操の講師を担当しました。区…
こんにちは！
ユニバ―サルフィットネスプログラマーの Lee セツコ です。
（健康運動指導士）
日常生活動作の機能維持は、自分らしく生きるための基本です。
明日の自分のために、今日からシャッキリ始めましょう！
シャッキリカレッジでは、介護予防と機能維持のシャッキリ体操を中心に、健康・美容、そして心のケア―も含め、トータルに元気づくりをサポートしています。
健康運動指導士とは・・
個々人の心身の状態に応じた、安全で効果的な運動を実施するための運動プログラムの作成及び指導を行う者。
昭和63年に厚労省の認定事業として養成が始まる。現在は健康・体力づくり事業財団が養成・認定を行う。
シャッキリ体操を見学ご希望の方は
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デイサービス エーゼット長原
大田区上池台1-10-4 長原イーストビルB1
TEL 03-6425-8334 FAX 03-6425-8234
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